最近仕事がつらくて、なぜつらいんだろう？と考えている。
結局、「自分の思う期待値に、実績が届かないことが、根本の原因なのでは？」というのが結論。
ここまでできないといけない、と自分自身に期待するのに、それに達しない状態、というのはストレスになるみたいだ。それが数か月も続くとかなり苦しくなってくる。
ただ、その「自分の思う期待値」というのは誰が設定したのか？という点が問題になる。今の自分は、自分でその期待値を設定できていない。与えられた役割があって、他人が思うその期待値があって、それを「自分の思う期待値」としてしまっているようだ。
よく考えると、期待するのは周囲の勝手だ。勝手に期待して、勝手にそれにこたえようとして、苦しくなっているのだと思うと、バカバカしくなってくる。できないものはできない。勝手に期待されたものに、勝手に責任感を感じる必要もない。
勝手に期待しているのだから、気にせず裏切ればいいのではないか。そんな風に開き直ろうとしている。